راه رفتن بعد از عمل جراحی بینی از چه زمانی مجاز است ؟

نتایج حاصل از عمل بینی علاوه بر فرم اولیه بینی، وسعت جراحی و تجربه و مهارت جراح به مراقبت‌های بعد از جراحی بینی نیز بستگی دارد. پس طبیعی است که بیماران در مورد کارهایی که باید و نباید بعد از جراحی بینی انجام دهند، کنجکاو باشند. یکی از سوالات متداول افرادی که قصد انجام جراحی بینی دارند، راه رفتن بعد از عمل بینی است. آنها می‌خواهند مطمئن شوند که از چه زمانی می‌توانند راه بروند و باید چه مواردی را در هنگام راه رفتن رعایت کنند. اگر برای شما هم جای سوال است که راه رفتن بعد از عمل جراحی بینی از چه زمانی مجاز است ؟ تا پایان مطلب با ما همراه باشید.

راه رفتن بعد از عمل بینی ؛ مفید یا مضر؟

راه رفتن بعد از عمل بینی ؛ مفید یا مضر؟ اگر سابقه انجام جراحی را داشته باشید، حتما می‌دانید که با توجه به نوع جراحی به شما گفته می‌شود که چند ساعت پس از عمل از تخت‌تان پایین بیایید و آهسته قدم بزنید. دلیل این امر، آن است که راه رفتن آرام پس از جراحی با کمک به گردش خون بهتر در جلوگیری از لخته شدن خون موثر است. در مورد جراحی بینی نیز همینطور است. بسته به نوع جراحی شما (باز یا بسته) و وضعیت جسمانی که دارید، می‌توانید حدود ۴۸ ساعت پس از عمل، روزی چند بار به مدت کوتاه و بسیار آرام قدم بزنید. این کار به روند بهبودی شما نیز کمک خواهد کرد. البته نباید سرتان را به پایین خم کنید.  اما راه رفتن در ساعات اولیه پس از عمل بینی و یا پیاده روی سریع و طولانی با هدف ورزش کردن به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. زیرا می‌تواند به خونریزی، باز شدن بخیه و اشکال در تنفس منجر شود.

نکات مهم مربوط به راه رفتن بعد از عمل بینی

همانطور که گفتیم شما می‌توانید ۴۸ ساعت بعد از عمل بینی راه رفتن را آغاز کنید. اما برای جلوگیری از وارد آمدن فشار به بینی و بروز عوارض جانبی ناشی از آن لازم است به یک سری نکات مهم توجه نمایید. نکات مهم مربوط به راه رفتن بعد از عمل بینی را در ادامه میتوانید مشاهده کنید.

1. در هنگام راه رفتن به جلو نگاه کنید و به هیچ وجه سرتان را به پایین خم نکنید.
2. سعی کنید در مسیرهای شلوغ پیاده روی نکنید زیرا احتمال برخورد فیزیکی و آسیب دیدگی افزایش می‌یابد.
3. در هنگام راه رفتن از حمل کیف، ‌ساک و بسته‌های خرید سنگین اجتناب کنید.
4. راه رفتن شما باید با هدف تسریع ریکاوری بعد از عمل انجام شود، نه به عنوان یک ورزش. بنابراین از راه رفتن با سرعت بالا یا در سربالایی بپرهیزید.
5. در مسافت‌های کوتاه و مسیرهای صاف قدم بزنید. راه رفتن شما نباید طولانی و خسته کننده باشد.
6. در صورت مشاهده علائمی نظیر سیاهی رفتن چشم، سرگیجه و عدم تعادل بلافاصله راه رفتن را متوقف کنید.

راه رفتن زودهنگام یا پیاده روی سریع پس از عمل بینی چه عوارضی دارد؟

شاید بپرسید راه رفتن زودهنگام یا پیاده روی سریع پس از عمل بینی چه عوارضی دارد؟ پزشکان پیاده روی ملایم روزانه را پس از عمل جراحی بینی توصیه می‌کنند زیرا در روند بهبودی شما اختلال ایجاد نمی‌کند. با این حال اگر زودتر از ۴۸ ساعت شروع به راه رفتن بعد از جراحی بینی کنید یا در هنگام راه رفتن به بدن‌تان فشار بیاورید، مطمئنا به عوارض ناخوشایندی دچار خواهید شد که برخی از آنها عبارتند از:

1. باز شدن محل بخیه‌ها
2. افزایش تورم و التهاب بینی
3. بالا رفتن ضربان قلب و افزایش فشار خون
4. افزایش احتمال خونریزی
5. عفونی شدن محل زخم‌ها
6. افزایش احتمال آسیب دیدگی در حین راه رفتن
7. طولانی شدن دوره نقاهت پس از عمل بینی
8. افزایش ضعف جسمانی، سرگیجه و عدم تعادل

حرف آخر

پیاده روی ملایم و اصولی بعد از جراحی بینی به چند دلیل عالی است. اول آنکه این کار به شما کمک می‌کند دچار بی حوصلگی و رخوت نشوید. همچنین می‌تواند به جلوگیری از یبوست کمک کند و در کاهش درد یا ضعف عضلانی که در صورت نشستن بیش از حد طولانی می‌توانید به آن دچار شوید، موثر باشد. پیاده روی همچنین باعث جریان یافتن خون شما می‌شود که به کاهش تورم کمک می‌کند. اما باید طوری قدم بزنید که ضربان قلب‌تان بالا نرود. این بدان معناست که راه رفتن شما باید با سرعت آرام، در مسیرهای صاف و کم تردد و در زمان‌های کوتاه انجام شود. همچنین برای راه رفتن بعد از عمل بینی عجله نکنید و در ۴۸ ساعت اول از جایتان بلند نشوید.